Vitkuttelematta paras ^TM

Kuulostaako tutulle?

"Olisi pitänyt aloittaa aikaisemmin."
"Minun pitää tehdä enemmän valmisteluita, ennen kuin voin aloittaa."
"Tällä tahdilla en pääse koskaan loppuun asti ajoissa."
"Tarvitsen vain vähän lisää aikaa."

Vitkuttelu on tapa, jonka avulla pärjäämme ahdistuksen kanssa ja joka liittyy tekemättömiin töihin, tehtävän aloittamiseen tai loppuun saattamiseen.

Vitkuttelun avulla pyörittelemme tehtäviä, jotka ovat tylsiä, epämiellyttäviä tai tuntuvat mahdottomilta. Vitkutellessa et kuitenkaan nauti niistä mukavista asioista, joita teet koska tunnet syyllisyyttä tekemättömistä töistä.

Haluaisitko, että...
• saisit tehtyä enemmän töitä tehokkaammin
• nauttisit työnteostasi
• hallitsisit aikaasi paremmin

Creolla on tarjota sinulla ajatuksia ja työkaluja miten vitkuttelusta on mahdollista päästä eroon!